Soy instructor de mindfulness, instructor de Hatha Yoga e instructor avanzado de respiración del Instituto Respira. Mi formación incluye los programas MBSR y MBPM, además de mindfulness en el ámbito educativo.
Fundé Mindfulness Soul para acercar estas prácticas a quienes buscan recursos para manejar el estrés, convivir mejor con el dolor y cuidar su bienestar. Integro la respiración como parte de ese aprendizaje, tanto en la vida cotidiana como en la práctica física.
Acompaño procesos individuales y grupos, y organizo retiros y actividades para empresas y organizaciones. Mi propuesta es aprender de forma práctica y encontrar maneras de incorporar lo trabajado a cada contexto.