Soy mando de bomberos, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte e instructor de respiración avanzada, con especial interés en la respiración funcional, la regulación del sistema nervioso y el rendimiento humano.
Mi profesión me ha llevado durante años a desenvolverme en situaciones en las que mantener la calma, gestionar la presión y tomar buenas decisiones resulta fundamental. Esa experiencia me hizo interesarme cada vez más por la relación entre respiración, recuperación, energía y capacidad de respuesta.
Hoy acompaño a personas que quieren gestionar mejor el estrés, descansar, recuperar energía y mejorar sus hábitos. Mi forma de trabajar integra respiración, movimiento y conocimiento del cuerpo con un objetivo sencillo: ayudar a las personas a desenvolverse con mayor calma, presencia y equilibrio.