← Ver todos los instructores

Instructores de respiración

José Carlos Moreno Pérez

José Carlos Moreno Pérez

Marchena, Sevilla / Rota, Cádiz · España

Visitar su web (se abre en otra pestaña)

Soy maestro de Educación Física desde 2010 y, desde 2015, entreno a triatletas y corredores. Los acompaño en pruebas de resistencia como las 100 Millas del Bandolero, los 101 de Ronda, Ironman y Ultraman.

Mi formación como instructor avanzado de respiración me llevó a incorporar la respiración funcional a la preparación deportiva, prestando atención tanto a la gestión del esfuerzo como al descanso y la recuperación.

Soy creador del método Respira menos, Rinde más y de la aplicación Respira con Nosy. A través de estas herramientas integro las prácticas respiratorias con la planificación del entrenamiento y el seguimiento del progreso de mis deportistas.

Contacto y redes